PSICOTERAPIA
" La psicoterapia può essere definita in tanti modi, ma a me piace vederla come un percorso personale orientato alla comprensione, alla realizzazione e all'espressione della propria umanità. Ci vuole tutta una vita per diventare un essere umano".(M.I.)
La psicoterapia è un percorso di crescita personale che aiuta a prendersi cura di sé, a potenziare le proprie risorse interne e sviluppare strategie adattive per affrontare meglio le difficoltà della vita. Indipendentemente dai sintomi o eventi che ci spingono alla richiesta di aiuto, il percorso terapeutico può essere visto come un viaggio di conoscenza di se stessi di cui il terapeuta sarà non guida ma compagno.
 | Disturbi d'ansia, attacchi di panico, fobie | |
| Depressione e disturbi dell'umore | |
| Disturbi della personalità | |
| Dipendenze affettive e problemi relazionali | |
| Elaborazione del lutto e altre persite | |
| Stress e burnout lavorativo | |
| Cambiamenti del persorso di vita | |
| Problemi di coppia | |
Difatti mentre il professionista è " l'esperto del metodo ", il paziente è " l'esperto di sè stesso ": solo attraverso la costruzione di un rapporto di fiducia e una collaborazione paritaria tra questi due esperti sarà possibile rileggere con nuovi significati la propria storia di vita. Infatti " il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre, ma nell'avere nuovi occhi " ( M.Proust )
Gli incontri potranno essere svolti in presenza nel nostro studio a Cagliari o da remoto sia telefonicamente che online grazie alle piattaforme digitali quali Zoom, Meet, Skype ecc..